夫婦の間にはさまざまな問題が立ちはだかりますが、カップルがより親密になる機会を見つけるのに役立つかもしれないいくつかのアイデアをご紹介します。
1. 一緒に起きましょう
これは誰にでもできることではないかもしれませんが、配偶者がこっそり玄関から出ている間に寝てしまう場合は、少し早起きして一緒に朝食をとり、お弁当を詰めるようにしてください。キスせずに別れを告げないでください。カップルで一日を始めるのに最適な方法です。この小さな奉仕活動は大きな効果をもたらします。2. 就寝時間については、ルーティンを決めてそれを守りましょう
これは、子供がいる場合に特に有益です。就寝の1～2時間前に子どもを寝かせて、夫婦で一緒の時間を過ごしましょう。ボードゲームをしたり、その日のことを話したり、目標を設定したり、一緒に夢を見たりしましょう。次の休暇の計画を立てたり、本を読んだり、一緒に運動したり、お気に入りのテレビ番組を見たりしましょう。毎日「一緒に過ごす時間」を計画すれば、無限の可能性が広がります。夜の終わりには、同じ時間に寝るようにして、眠りにつく前に数分間抱き合って過ごせるようにしましょう。
