彼が望んでいるのは褒め言葉やセックスだけではありませんが、正直なところ、それらがもう少し多くても気にしないでしょう。
自然発生的にダンスパーティーが勃発します...
...または、あなたの愚かな側面がやりたい衝動があるなら何でも。男性は、女性の真面目で行動的な側面から時折休憩を取ると、安堵感を感じます（彼はそれを否定しているわけではありません。彼はあなたがどれほど野心的で効率的であるかを完全に理解しています）。カップルセラピストのローラ・バーマン博士は、 「今日の女性は、すべてをやり遂げるために、非常にA型である必要があります。なぜなら、子供のこと、相乗り、仕事のプレゼンテーション、家をきれいに保つことなど、たくさんのことがあるからです」と言う。 .、 『Quantum Love』の著者。 「だから、時々、二人の関係にはちょっとした楽しみが必要だということを思い出すのは難しい――それが即興のボーリングデートだったり、コンロでダラダラする代わりにピザを注文したり、 仕事のメールを無視したりするなど。 デート初期の思い出を懐かしむとともに、おそらくさまざまな意味で必要な夜のリラクゼーションを提供してくれるでしょう。
彼がどれほど素晴らしいかを彼に伝えてください。
もちろん、誰かが彼について何か良いことを言ったときに彼は文句を言うつもりはありません（誰がそうするでしょうか？）、あなたからそれを聞くことはそれ以上の意味があり、専門家はそれが男性の関係における最大のニーズであると言います。 「夫がパートナーから求めている最も重要なことは、感謝と承認です。しかし、私たちの多くが、肯定的なフィードバックとのバランスをとらずに、自分の配偶者が間違っていることを伝えることに慣れているのは驚くべきことです」と、人間関係の専門家で著者のアンドレア・シルタッシュは言います。夫の浮気(夫と) 。ですから、彼のサッカーへの執着やゴミ出しを忘れたことについて愚痴をこぼすたびに、子供たちをサッカーに迎えに来てくれた彼にハイタッチをしたり、彼の仕事のプレゼンテーションがどれほど素晴らしいものだったかを伝えたりすることを忘れないでください。 とても笑顔の夫は言うまでもなく、大きなブラウニーポイントを獲得できます。
女の子たちと一緒に出かけましょう。
あなたのハブがあなたと一緒にいることを好まないと言っているわけではありません（彼にはNetflixを見て一緒にくつろぎたい人はいません）。しかし、男性には最高の気分を味わうために自分だけの時間が必要です、そしてあなたも同じです、とシルタシュ氏は言います。 「家庭、仕事、家族の責任で多くの時間と注意を必要とするときに、スペースを与えるのは必ずしも簡単ではありません」と彼女は付け加えた。したがって、これはガールフレンドの休暇、または土曜日の長いブランチを計画するための招待状であると考えてください。子供たちにシッターを付けて、彼も自分の好きなことをできるようにしましょう。たとえそれが、男の隠れ家に座ってアウトランダーをむしゃむしゃ見ることを意味するとしても。
洗濯物を大量に投入します。
さて、怒りを引き起こす前に説明しましょう。健全な関係では、家事は分担されますが、必ずしも真ん中で分担されるわけではありません。仕事や子供、それに生活が混在していると、どちらかがもう一方よりも掃除をすることが多くなることがあります。シルタッシュ氏は、「将来的にバランスが取れれば、それは素晴らしいことだ」と言う。そして、洗濯をするのが「彼の仕事」だとしても、その週彼がとても忙しいのであれば、裾上げをしたり、洗濯物を扱うことに苦労したりしないように最善を尽くしてください。文句を言わずに荷物を投げ込むことで、あなたがチームであることを彼に示すことができます、そしてそれはすべてその栄枯盛衰である、と彼女は言います。
彼に少し無防備になってもらいましょう。
そうですね、私たちもそれは認めます。「脆弱」という言葉は、あらゆる種類の自己啓発本のように安っぽく聞こえます。しかし、最近まで、男性が自分の優しい側面、失敗、弱さを受け入れることはあまりありませんでした。 「私たちの社会では、男性は伝統的に泣いたり、恐怖や傷を感じていることを認めたりすることができず、これらのことが『男らしい』ことではないため、恥ずかしいと感じる可能性があります」とバーマン氏は言う。 「それは誰に対しても不当な要求であり、信頼性の欠如とコミュニケーションの崩壊につながります。」自分の過去について打ち明けるように促し、世話役の役を演じているときだけでなく、常に自分の気持ちを表現することがクールだと伝えてください。
セックスを始めます。
あなたは忙しく、過労で、疲れきっています。お嬢さん、私たちはあなたを感じています。しかし、あなたが少し行動を起こせば、実際には気分が良くなるかもしれません。あなたが物事を進めれば、彼は世界のトップになれるでしょう。 「男性にとってセックスは単なる身体的な欲求ではありません」とカップルセラピストのジル・ヴェルメールは言う。 「それは彼らがあなたとのつながりを感じる方法でもあります。」彼女は、彼の膝の上に座ったり、彼のシャツを脱いだりするだけで、月に一度が良い目標になるかもしれないと提案しています。彼はメッセージをすぐに受け取ります...そして、続行することにあらゆる意味で興奮するでしょう。
彼がすべてのバランスをうまく取っていることを褒めてください。
女性はすべてのバランスをとるのが得意ですが、男性も仕事でAFで忙しい可能性が高いため、いくつかの小道具を与えてください。実際、彼に追加の小道具を与えてみましょう。研究によると、女性の脳は男性よりもマルチタスクに優れているように作られているため、男性が仕事生活、家庭生活、社交生活を両立させるのは非常に困難です。そして、彼が今それらの感謝の言葉を必要としているのはわかっているので、彼がどれだけ一生懸命働いているかに気づいたことを示すために、遠慮なくいくつかの言葉を投げかけてください。
彼を放っておいてください。
時々、あなたと私だけの時間を守ろうと思うのは自然なことですが、そのことで彼を罪悪感に陥らせないでください。シルタシュ氏は、それは決して良い結果に終わることはなく、おそらく、自分のやりたいことを何でもやるということにさらに頑固になるだろうと言います。 「男性は、友人、スポーツ、その他何でも、結婚生活以外の場を楽しみたいと思っていますが、それに対して罪悪感を感じさせられたくないのです」と彼女は言う。 「当たり前」のように聞こえるかもしれませんが、正直に言うと、おそらく時々そうするでしょう?自分を責めないでください。次に彼がやりたいことをやりたいと思ったときに、彼を励ます（または少なくともいじめないように）ようにしてください。
