誰もが一度は訪れたことがあると思います。長年連れ添ったパートナーに全力を尽くしているものの、パートナーだけと寝るのは退屈です。もしかしたら、火花が尽きてしまったのかもしれません。あるいは、あなたにとってそれはすべて日常すぎるのかもしれません。
いずれにせよ、何かを変えなければなりません
同じ相手とのセックスに飽きてしまうのは珍しいことではありません。多くのカップルはセックスに関して同じ習慣に陥り、しばらくすると、かつて持っていたすべての楽しみや興奮を失う可能性があります。これは、より深い懸念の兆候である可能性がありますが、おそらくそれは単に私が「人間関係のマンネリ」と呼びたいものにすぎません。
私はこれまで付き合ったさまざまな男性と何度もそこに行きました。新婚旅行の段階はゆっくりと消えていき、彼らのやり方に慣れすぎているため、ベッドに寝ていても満足感が得られないままになっています。そう思いますか？パートナーからのセックスの提案に興奮しませんか?
スパイスを加えて、一夫一婦制のセックスを再びエキサイティングなものにしましょう
もしあなたが私と同じで、そして他の多くのカップルも同じで、長年連れ添ったパートナーとのセックスに退屈してしまうのは、あなただけではありません。落胆したり、実に迷惑なこともありますが、そのままにしておく必要はありません。
性生活を再び活気づけるためにできることはたくさんあります。退屈を打破して、同じ相手とのセックスを楽しくする方法をいくつか紹介します。
#1 場所を変更します。ベッドの上で200回目のセックスをしても、何も興奮することはない――真剣に言うと。同じ部屋でセックスすると、すぐに老けてしまいます。だから私のアドバイスに従って、セックスする場所を変えてください。リビングルーム、キッチン、ランドリールーム…ガレージに駐車している車の中もかもしれません！
#2 ポジションを頻繁に切り替えます。セックスするとき、あなたは通常、同じ体位を 2 つまたは 3 つ続けると思います。これらは良いもので、目的地に到達できるかもしれませんが、退屈で予測可能です。セックス中は頻繁に体位を変え、毎週少なくとも 1 つの新しい体位を試してください。新しいお気に入りが見つかるかもしれません。
#3 いくつかのおもちゃを投入します。性生活にスパイスを加えることができることの 1 つは、おもちゃをミックスに加えることです。確かに、最初は怖いと感じる人もいるかもしれませんが、実際に始めてみると、それが行為に特別な何かを追加していることがわかります。
#4 ロールプレイング！同じ人とのセックスに飽きたら、別人のふりをしてみましょう。私が大好きなロールプレイング行為の 1 つは、二人とも見知らぬ人のふりをすることです。別々にバーに行き、見知らぬ人のふりをして会話を始め、後に「一夜限りの関係」につながります。きっと楽しいし、とんでもなくエキサイティングな体験になるでしょう！
#5 いくつかのルールを作りましょう。このヒントは、創造性を発揮する上で非常に自由度を与えてくれます。 *前戯のみを行うことができる*という「前戯のみ」ルールを導入すると、常に刺激的なことがわかりました。
これにより、お互いに創造性が高まるだけでなく、自分の好きなものをもっと試すことができ、前戯の方が確実に良くなるため、次回のセックスもより良くなります。
#6 ノーハンド！パートナーに、手がまったく使えないことを伝えてください。彼らの反応を見るのが楽しいだけでなく、それは彼らが達成したいと思う挑戦でもあります。そうすることで、彼らはあなたに何をすべきか創造的になり、もっと良いものはないでしょうか?
＃7 さまざまなゲームをプレイしてください。私はこれらのゲームを広めて、単なる性行為以上のものにするのが好きです。私が楽しいと思うゲームは、あなたの大切な人と一緒に座って、曜日の「チャート」を描くことです。
毎日、パートナーが従わなければならないルールがあります。たとえば水曜日には、二人ともブラインドフォールドをしなければなりません。金曜日は手だけを使ってはいけません。口は使えません。どちらかがこれらのルールを忘れた場合は、もう一方に何か特別なものを買わなければなりません。
＃8 話してください！これは単に自分の好きなものと嫌いなものを列挙することではありません。このスパイスのヒントはすべて、汚い話をすることに関するものです。特にそれが定期的に行うことではない場合に当てはまります。あなたはあなたのパートナーに、あなたが何が好きで、あなたにしてほしいことを正確に伝えることができます *追加の利益のために*、しかしそれはまた、あなたが非常に要求的であることを見て相手を怒らせることになります。
#9 お互いの空想を探ります。自分の心の奥底にある妄想をパートナーに打ち明けるのは気まずいかもしれませんが、性生活を盛り上げたいと思っているなら、すべてを打ち明けるべきです。お互いに自分の空想を話し、それを実行したら、それが性生活に刺激を与えることに信じられないほどの影響を与えるでしょう。
＃10 思いがけないものを着てみましょう。いつも同じ服を着てベッドに向かう場合は、それを変えて、本当にセクシーで予想外のものを着てください。あなたのパートナーはあなたに注目するだけでなく、あなたに興味を持ち、あなたを求めて街に出かけるようになります。