「独身だったらよかったのに」と密かに思った日や口論はありませんか?結婚には山あり谷ありですが、全体として、結婚している人は人生の満足度が高く、安心感が増し、精神的に健康な子供を育て、健康上の成果や生活の質が向上していると報告しています。
ですから、いつも刺激的なデートに出かけたり、新しい人と出会ったりしている独身の友達をうらやましく思っているのなら、勇気を出してください。隣の芝生は常に青いですが、安定した関係を築き、永遠に愛し合う誓約を立てた人の芝生は本当に青いと科学研究が結論付けています。
結婚のメリットは何ですか？
「ずっと幸せ」という幻想は、誰かが初めておとぎ話を読んで以来、結婚とは何なのかという私たちの現実的な見方を汚し続けています。いつまでも幸せなことなどありません。ただし、「その後はほとんど幸せになる」ということがあり、それを期待する必要があります。
悪いものよりも良いもの、病気よりも健康なもの、そして死が二人を分かつまで、これらはたとえそれが常に至福であるとは限らないとしても、健全な関係の兆候です。それを貫き、許されるよりも許すよう努め、自分の戦いを選択することを学べば、これらの結婚の11の利点があなたのものになります。
#1 それは長寿命に貢献する可能性があります。多くの研究が常に同じ結論に達しています。つまり、結婚している人は、生涯未婚の人よりも結婚したままでいると長生きします。他のすべての要素を調整すると、この傾向はすべての人種およびさまざまな文化にわたって見られます。さらに、人がどのような原因で死ぬかは関係ありません。性別や民族に関係なく、未婚の人は平均寿命が短くなります。
#2 生活水準が向上しました。一緒にいることで、支出や家計を分けたり、物事を二分したりする苦労をしなくなります。既婚者と未婚者とで給付額に差が出るのは、一緒に暮らしている人の生活水準が高いためだと考える人もいる。 *私のような絶望的なロマンチストは、愛がすべてを救うと信じることを選択します。人生の状況に対処するときは、常に 2 人の方が 1 人よりもはるかに強力です。
#3 既婚者は未婚者よりも健康です。カップルで過ごすことで身体の健康や幸福感を高める方法はたくさんあります。誰かと一緒に住んでいると、あなた自身では気づかないかもしれない、あなたの微妙な違いに相手は気づく可能性が高くなります。したがって、自分で考えていたよりもはるかに早く医師の診察を受けるよう勧めることができます。身体的な利点は、風邪やインフルエンザなどの急性疾患だけでなく、糖尿病やがんなどの慢性疾患の予防にも役立ちます。
#4 既婚者は危険な行動をすることが少なくなります。既婚者は危険な行動をする可能性も低くなります。自分の行動が配偶者にどのような影響を与えるかを心配して、少し「トーンダウン」する傾向があります。彼らは飲酒量を減らし、よりよく食べるようになり、体を治すのに時間がかかるため、病気からの回復が早くなります。場合によっては、2 人がお互いを思いやるほうが、1 人がそれを無視して続けようとするよりも強力になることがあります。
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#5 みなさん、このメリットはあなたにも当てはまります
。男性の健康効果を既婚女性の健康効果と比較すると、既婚男性の健康効果は未婚男性の健康効果が大幅に向上していることがわかります。たとえ男性が妻のことを、いつも何かについて小言を言ってくる小言のように描くのが好きだとしても、妻は実際には愛に基づいて、自分の命を救ってくれるかもしれない行動をとっているのです。
研究によると、それは結婚だけではありません。献身的な関係にある男性は、女性とペアになることで恩恵を受けます。 「I do」を交わす前に破壊的な行動をやめ、真剣に誰かとデートすることで、男性の健康状態を劇的に改善することができます。
#6 感情的なサポートが重要です。研究では、周囲の人たちからの共同体意識や感情的なサポートを感じている人は、感情的に孤立していると感じている人よりも健康状態が良好であることが継続的に示されています。カップルであるということは、サポートが必要なときに頼れる人がいることを意味します。
感情的なサポートは、精神的健康だけでなく、身体的健康に対する緩衝材にもなり得ます。研究によると、婚姻状況は免疫システムの機能に関連しており、慢性疾患の抑制に役立つ可能性があることが示されています。病気の主な原因であるストレスから身を守ること、誰かに話したり、吐き出したり、葛藤の解決を手伝ってもらったりすることはすべて、一人でいて他の人に継続的に手を差し伸べるよりも、より多くの健康上の利益を促進することができます。