リベル・エロティカ: 情熱的な関係を築く方法。 - パート 3
感情を理解する
感情は人間の生活にとって非常に重要な部分です。赤ちゃんは幼い頃から、何らかの不快感を示すために泣き、幸福を示すために笑います。
私たちはある状況では幸せや高揚感を感じますが、他の状況では悲しみを感じます。お腹が空いていると特定の感情状態になりますが、酔ったりハイになったりすると別の感情状態になります。
年齢を重ねるにつれて、私たちは最も楽しい思い出のいくつかを大切にし、それらが私たちに与えてくれる喜びのために、何度も戻ってその思い出を追体験することがよくあります。
これらは私たちの生活における感情のほんの一例であり、他にも思い当たることがあるはずです。ここでの問題は、感情が私たちの生活を支配しているにもかかわらず、ほとんどの人は感情が実際には何なのかについて十分な注意を払っていないということです。
情熱は感情だから
感情をよく理解していなければ、情熱的な関係を築くことはできません。情熱そのものが感情だからです。
恋人同士の情熱は第三者の目には見えないかもしれませんが、その情熱の影響は通常明らかです。
感情は目に見えませんが、私たちの人生を動かします。人間は恐怖、誇り、勇気を感じたために偉大な成果を達成し続けてきました。 「何もない」と感じたからといって、活発な社会生活や努力から身を引いた人もいます。
それでは、感情と感情について詳しく見てみましょう。
感情 vs 感情
感情と感情は同じ意味で使われることが多いですが、認識しておく必要があるわずかな違いがあります。これは、関係をより深く理解し、情熱を育むのに役立ちます。
感情とは、私たちが意識的に認識できるあらゆる身体感覚です。これには、飢え、渇き、欲望が含まれます。感情を感情的な経験と呼ぶこともできますが、感情は感情ではありません。
感情とは、特定のオブジェクトに関連する感情または感情の集合です。したがって、たとえば、お腹が空いたり喉が渇いたりすることは普通の身体的感情ですが、常に誰かや何かに欲情しなければなりません。
つまり、情熱を注げるものがなければ、ただ情熱を注ぐことはできないということです。感情は、単一のオブジェクトまたはイベントに関連付けられた感情の集合です。
情熱的な関係を築くには、すべての適切な感情を慎重に組み合わせ、間違った感情を調整する必要があります。そうすれば、あなたとあなたの恋人は、常に切望していた激しい感情の場所に簡単かついつでも自分自身を見つけることができます。
感情的知性
心の知能指数は最近よく使われるようになった言葉で、感情を認識し、それをうまく処理する人の能力を指します。これには、自分自身の感情だけでなく、他人の感情も含まれます。
感情的に知的な人は、自己意識と社会的認識がより発達しているため、対人関係を共感的かつ賢明にうまく扱うことができます。
あなたが感情的に知性がある場合にのみ、深くやりがいのある、満足のいく情熱的な関係を築くことができます。
さらに、感情の理解が深まれば深まるほど、より楽しく情熱を持って人間関係を解き放つことができます。
今日の現実
ただ演じているだけのカップルもいるということを言及しておくことは非常に重要だと思います。これらは愛のやり方を真似する人々です。
彼らは常に正しいことを言い、正しいことを行い、幸せそうに見えます。しかし実のところ、彼らは本当に何も感じず、それがパートナーに空虚感を生み出し、真の情熱と充実感への憧れを生み出すことがよくあります。
情熱的な関係を築き、成長させるには、ブロックされていた感情を解放し、流れるようにする必要があります。
また、自分の抑制や感情的な不安を手放し、リスクをほとんど負わず、誰かを信頼することを学ぶ必要もあります。
パート4もお楽しみに…