カレンダーが 12 月から 1 月に切り替わる準備が整うと、健康的な食事、より多くのトレーニング、減量など、来年の抱負を考え始めているかもしれません。それは毎年同じです。おそらく、実際に継続し、さらには楽しむことができる解決策をリストに追加する時期が来たのかもしれません。今年より良いセックスをするために、あなたがすべき7つの新年の抱負をご紹介します。
セックスについて話す
セックスについてあなたと配偶者はいつも話し合うものではないかもしれませんが、そうすべきです。自分のオンとオフについてお互いに話し合ってください。あなたの配偶者の性的空想を調べてください。彼らが挑戦したい新しいことや、本当に楽しんでいないことを学びましょう。セックスについてオープンに話し合うほど、セックスはより良くなります。
さらにデートの計画を立てる
あなたが最初に配偶者と付き合い始めたときのことを覚えていますか?あのロマンスを少しでも取り戻せたらと思いませんか？まあ、できますよ！少なくとも週に1回はデートの予定を立てましょう。素敵なディナーを食べに出かけるにしても、ただ家でソファに寄り添って夜を過ごすにしても、毎週、配偶者と何か素敵なことをする時間を計画しましょう。その夜はデザートのためのスペースを必ず残してください。
もっと触れて
セックスは単にセックスをするだけのものではありません。それは、信じられないほどの身体的および感情的なつながりを築くことである必要があります。今年は触れ合うだけの時間をもっと過ごしましょう。ベッドでお互いの腕に抱き合います。お互いにマッサージをしましょう。散歩中は手をつないでください。あなたの配偶者の体は信じられないほど素晴らしいものです。時間をかけて隅々まで探索してみましょう。
電話を置いてください！
寝室はテクノロジーフリーゾーンにする必要があります。電子メールやテキストメッセージはお待ちいただけます。電話を置き、コンピュータから離れ、すべての注意を配偶者に集中させてください。
冒険心を持ってください
今年は少し自発的になり、新しいことに挑戦することを恐れないでください。計画外の週末にビーチに旅行したり、火曜日の夜にダンスに出かけたり、キッチンでセックスしたり。楽しんで;刺激的であること。そして決して忘れられない新しい思い出を作りましょう。
ロマンチックになろう
時には、小さなことがすべての違いを生むことがあります。妻に花を買ってください。夫の好きな食事を作ってください。それが何であれ、配偶者にあなたがどれほど愛しているかを思い出させるために毎日何かをしてください。