1. " Quand quelque chose de bizarre arrive, mon homme est toujours le premier à qui je veux envoyer un SMS. " — Erin W., Highlands Ranch, CO
Considérer votre homme comme votre personne – celui avec qui vous voulez partager des potins ou des observations amusantes – est essentiel, disent Charles et Elizabeth Schmitz, psychothérapeutes et auteurs de Building a Love That Lasts . "Les bons couples ont tendance à considérer leur partenaire comme leur meilleur ami", explique Charles. "Avoir des blagues et des histoires intérieures fait partie de ce qui construit ce lien." C'est pourquoi il est essentiel de partager des anecdotes amusantes sur votre journée, même si elles sont aussi mineures que votre collègue qui panique parce que quelqu'un lui a volé son Coca light dans le réfrigérateur commun.
2. "Lui et moi ne partageons peut-être pas toujours les tâches à 50-50, mais nous savons que nous sommes dans la même équipe." —Amanda K., Federal Way, WA
Étonnamment, vous n'avez pas besoin de tout diviser au milieu pour former un couple extraordinaire, explique Charles J. Orlando, expert en relations et auteur de The Problem with Women… Is Men . "Tenir une carte de score suscite du ressentiment chez tout le monde." Oui, vous devez tous les deux faire votre part dans la maison, mais cela ne signifie pas qu'il est nécessaire de compter les couches changées ou les casseroles lavées. "Avoir une relation dans laquelle vous pouvez tous les deux parler honnêtement si vous vous sentez dépassé et ne pas simplement vous déchaîner parce que quelqu'un a oublié de sortir le recyclage un soir, conduit à une romance beaucoup plus forte."
3. "Il me surprend encore. Lors d'une fête, il s'est soudainement levé et a commencé à chanter "Ring of Fire". Je ne savais même pas qu'il avait une voix !" — Aurea B., Calabasas, Californie
De toute évidence, les grands secrets ne sont pas acceptables dans une relation à long terme, mais garder de petites choses pour vous – comme suivre des cours de step-dance avant le mariage de votre cousin ou faire le plein d'idées de vacances – peut renforcer votre lien, explique Shauna Springer, PhD. , auteur de Mariage, pour Equals . "La familiarité excessive est l'ennemi de la romance, il est donc essentiel de continuer à s'engager dans une certaine mesure de croissance indépendante."
4. "C'est probablement la personne qui peut le plus m'énerver – encore plus que ma mère – mais je ne voudrais pas qu'il en soit autrement." — Becka N, Toronto, Ontario
Les couples en bonne santé savent comment s'appuyer mutuellement, et être capable de les résoudre est en fin de compte bien mieux que de tout garder pour soi. Non seulement cela, mais les couples qui connaissent un niveau constant de conflits au fil des ans - au lieu de ne jamais se battre à fond. d'abord, puis s'affronter constamment cinq ans plus tard - sont plus forts, selon une étude de 2011 . L'astuce consiste à ne pas laisser les ressentiments s'envenimer, explique Gilda Carle, PhD, experte en relations et auteur de Don't Bet on the Prince . "La colère est une émotion parfaitement saine. C'est bien de s'y lancer, à condition que vous sachiez tous les deux comment vous excuser et passer à autre chose rapidement."
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