Il peut y avoir une multitude de raisons différentes pour lesquelles vous n'appréciez pas le sexe autant que vous le devriez, mais il peut également y avoir une ou deux solutions rapides qui vous permettront d'en finir en un rien de temps ! Vous devrez passer par une période d'essais et d'erreurs pour découvrir quelle raison vous retient, mais une fois que vous l'aurez découvert, votre chemin vers une meilleure sexualité sera pavé d'or.
Environ 10 % des femmes n’ont jamais eu d’orgasme. Ce chiffre est extrêmement triste. Certaines femmes abandonnent et arrêtent d’essayer parce qu’elles pensent que leur corps n’en est tout simplement pas capable. Eh bien, ils le peuvent. Voici 12 raisons pour lesquelles vous ne pouvez pas avoir d’orgasme et ce que vous pouvez faire pour y remédier.
# 1 Vous y pensez trop. N'avez-vous jamais entendu l'expression « Une marmite surveillée ne bout jamais » ? Eh bien, sinon, cela fait référence au fait que si vous prêtez trop attention à quelque chose, cela n'arrivera pas. Il y a beaucoup trop de femmes qui se replient sur elles-mêmes et espèrent avoir un orgasme. Il est presque garanti que cela n'arrivera PAS si vous faites cela. Alors ne faites pas de l’orgasme votre seul objectif lorsque vous faites l’amour. Oubliez ça pour une fois, et vous constaterez peut-être que ce sera beaucoup plus facile à trouver.
# 2 Tu restes allongé là. Ce n'est pas seulement le travail de l'homme de vous amener à avoir un orgasme. Il n'est pas seul responsable de votre plaisir. Alors arrêtez de rester là comme un poisson mort en espérant que cela se produise. Même si vous entendez peut-être dire que vous devez être détendu pour que cela se produise, un corps mou et sans vie ne vous y mènera pas.
Vous devriez en fait serrer les muscles du bas de votre abdomen, de vos fesses et même de vos jambes pour avoir un orgasme. La tension de tous ces muscles qui se contractent et se desserrent a beaucoup à voir avec vous aider à atteindre un orgasme.
# 3 Vous n'êtes pas détendu dans votre esprit. Nous arrivons maintenant à l’aspect relaxation dont vous avez probablement entendu parler un million de fois auparavant. Le problème? Vous n’avez probablement pas écouté ce conseil, mais vous en avez besoin si vous voulez commencer à avoir des orgasmes.
Lorsque vous êtes stressé dans votre esprit, vous allez penser à une centaine de choses différentes, dont aucune n'a trait au plaisir de vous amuser à ce moment-là. Donc, ce que vous devez faire, c’est fermer votre esprit à tout, sauf au plaisir du sexe. C'est plus difficile qu'il n'y paraît, mais c'est extrêmement efficace.
# 4 Votre partenaire ne fait pas les choses que vous aimez. Je sais qu'il est difficile de dire à la personne qui fait tant de travail pour essayer de vous faire sortir que ce qu'elle fait ne fonctionne pas, mais vous devez en parler. Si votre partenaire ne vous frappe tout simplement pas au bon endroit, vous n’allez pas finir.
Vous devez vous assurer que vous communiquez ce que vous aimez et ce que vous voulez qu'ils fassent pour atteindre l'orgasme. Ce ne sont pas des lecteurs d'esprit.
# 5 Vous êtes distrait. Si la télévision est allumée, si votre téléphone sonne ou même si vous pensez à toutes les tâches que vous devez accomplir, vous n'atteindrez pas l'orgasme parce que vous êtes tout simplement trop distrait.
Pour parvenir à son terme, vous ne pouvez pas penser à tout le reste. Vous devez être dans l'instant présent, en pensant à votre partenaire, à ce qu'il fait et à ce que vous ressentez. Alors concentrez-vous là-dessus et vous trouverez beaucoup plus facile de terminer.
# 6 Vous avez besoin de pratique. En vieillissant, il est plus facile d’atteindre l’orgasme. C'est principalement parce que vous êtes plus expérimenté lorsque vous êtes plus âgé et que vous savez comment y arriver. En d’autres termes, vous n’avez pas d’orgasme parce que vous ne savez pas encore comment le faire.
Vous avez besoin de pratiquer. Qu'il s'agisse d'avoir des tonnes de relations sexuelles avec votre partenaire ou de sortir le vibromasseur et d'aller seul en ville, vous devez comprendre ce dont votre corps a besoin pour finir. Entraînez-vous, entraînez-vous, entraînez-vous !
# 7 Vous et votre partenaire n'êtes pas encore en rythme. Cela est particulièrement vrai si vous sortez avec quelqu'un de nouveau et que vous êtes simplement en train de déterminer ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas. Il faut être prêt à discuter avec eux et à se mettre en rythme pour finir.
Mon conseil est de parler de ce que chacun de vous aime et de le mettre ensuite en pratique. Les couples ont généralement des positions spécifiques et des manières de faire l'amour qui sont plutôt routinières, ce qui peut faciliter la fin de chaque fois de cette façon.
# 8 Vous avez besoin d'une stimulation clitoridienne. Bonjour! Les femmes n’ont pas qu’une seule façon d’atteindre l’orgasme. Nous avons de la chance, non ? Si vous n’atteignez pas l’orgasme uniquement par la pénétration, il est temps de commencer à stimuler votre clitoris.
La majorité des femmes jouissent généralement de la stimulation clitoridienne et non de la seule pénétration. Donc, si vous êtes quelqu'un qui n'y parvient pas avec la pénétration, investissez dans un joli vibromasseur ou dites à votre partenaire de se mettre au travail. Enfer! Faites-le vous-même, même.
# 9 Vous n'avez pas assez de préliminaires. Les femmes mettent plus de temps que les hommes à atteindre leur objectif. C'est comme ça. Les préliminaires sont une composante nécessaire du sexe pour qu’une femme atteigne l’orgasme.
Si vous n’avez pas assez de stimulation pendant assez longtemps, cela n’arrivera tout simplement pas. Si vous êtes une femme chanceuse et que vous pouvez terminer très rapidement, tant mieux pour vous ! Mais si vous êtes comme la plupart des femmes, vous aurez besoin de préliminaires pour atteindre l'orgasme.
