Le stress saisonnier peut faire dévier les relations les plus solides. Les statistiques ont montré que janvier voit plus de couples brisés que de couples amoureux.
Après une dispute, la première chose à souffrir est l’intimité et le sexe, ce qui signifie que les couples s’éloignent encore plus.
Alors mettez de côté vos résolutions habituelles et suivez ces sexolutions simples pour ramener des moments brillants dans votre chambre.
Sexolution n°1 : Réfléchissez avant de jouer
Si vous vous disputez à propos des factures de carte de crédit ou des proches qui ont gâché Noël, vous n'aurez pas envie de faire l'amour.
J'ai inventé l'expression « avant le jeu » pour inciter les couples à réfléchir à la façon dont l'ambiance générale entre eux pourrait faire échouer les préliminaires.
La sexologue Dr Trina Read de VivaXO.com est d'accord : « Donnez des tonnes de touches affectueuses et soyez gentils les uns avec les autres.
"Félicitez votre partenaire tous les jours et assurez-vous de le serrer dans vos bras et de l'embrasser.
"Il est plus facile d'entrer dans la chambre et d'avoir des relations sexuelles époustouflantes lorsque nous sommes dans un bon espace avec notre partenaire."
La culotte du mois® de janvier 2017
Sexolution n°2 : Stimulez votre sens du toucher fatigué
Il est important de réveiller les sensations sensuelles qui vous manquent probablement.
Lorsque vous cessez de vous connecter physiquement, votre peau perd sa sensibilité au toucher.
Julie Peasgood, créatrice des produits de plaisir Swoon, déclare : « Pour revigorer le sens du toucher, procurez-vous une plume dans un magasin d'art ou même dans un plumeau propre.
« Saupoudrez de l'huile de massage sur votre partenaire et regardez-le se tordre de plaisir pendant que vous utilisez la plume pour créer des motifs sur sa peau. »
Sexolution n°3 : Viens jouer avec moi
Les recherches sur les relations suggèrent qu'environ 30 % des couples expérimentent des jouets sexuels... cela signifie que 70 % manquent de plaisir !
Il existe des jouets sexuels pour tous les goûts, disponibles dans les grands magasins et sur Internet.
Amusez-vous à faire du shopping ensemble et profitez-en les uns avec les autres lorsque vous rentrez chez vous.
Sexolution n°4 : Gardez les choses décalées
Décidez d’essayer différentes choses, y compris des idées originales ou nouvelles.
«Faites l'amour avec vos vêtements», explique Siski Green, auteur de How to Blow His Mind in Bed.
« C'est remarquable à quel point le sexe est différent quand on ne fait pas ce qui est « habituel ».
"Il y a quelque chose de très torride dans le fait de garder des vêtements – c'est comme si votre passion était si irrésistible que vous n'aviez pas le temps de vous déshabiller.
"Et vous vous souviendrez des moments où une main sous le haut suffisait à vous retourner l'estomac."
Sexolution n°5 : Jeu sexuel facile
Pourquoi rendre le sexe plus difficile quand on décide de remettre les choses sur les rails ?
Gardez un « coffre de plaisir » verrouillable à votre chevet, contenant votre lubrifiant succulent et votre huile de massage préférés.
Des menottes coquines, un bandeau sur les yeux, un ou deux jouets sexuels, des préservatifs si vous les utilisez, voire des bougies et des allumettes pour mettre l'ambiance.
Sexolution n°6 : Demandez-le
Les recherches en sexologie révèlent qu'une fois que les couples sont ensemble depuis un certain temps, ils passent en mode lecture d'esprit avec le sexe.
Mais vous ne pouvez pas supposer que votre partenaire veut toujours les « mouvements » du même sexe qu’il y a dix ans.
Arrêtez de lire dans les pensées et commencez à leur demander ce qu’ils ont envie d’essayer de nos jours.
Sexolution n°7 : Augmenter le plaisir
Faire les choses différemment, c'est apprendre à accroître le plaisir pour chacun.
Siski Green recommande d'avoir des relations sexuelles dans le noir, avec les lumières éteintes ou avec un bandeau ou un foulard.
Elle déclare : « Ne pas pouvoir voir son expression vous permettra de dire plus facilement exactement ce que vous voulez qu’il fasse.
Cela vous aidera également à détourner l’attention de votre apparence au lit, ce qui empêche souvent les femmes de se sentir sexuellement confiantes.