Même si le sexe n'est pas (ou ne devrait pas être) la partie la PLUS importante de votre relation, il joue néanmoins un rôle très important et devrait être quelque chose que les couples heureux et en bonne santé passent beaucoup de temps à explorer. Mais que se passe-t-il lorsqu’un partenaire est plus intéressé par le sexe, ou souhaite avoir des relations sexuelles plus fréquemment, que l’autre partenaire ? Cet article de The Health Site aborde ce problème et comment le surmonter. De nombreux couples ont du mal à ce que l'un des partenaires ait plus de désir ou une libido plus forte que l'autre, ce qui peut conduire à des disputes inutiles dans la chambre. Heureusement, il existe certaines choses que vous pouvez faire pour renforcer votre libido, et beaucoup de ces choses sont liées à la nourriture. Même si bien manger peut faire de vous une personne en meilleure santé en général, manger certains aliments peut avoir un effet sur votre libido. Les aliments comme les bananes, les avocats et les abricots aident non seulement à augmenter votre niveau d'énergie afin que vous puissiez prolonger vos séances au lit, mais ils sont également connus pour augmenter le flux sanguin vers vos zones génitales, ce qui peut vous rendre plus excité. Si vous n'êtes pas fan de ces fruits, vous pouvez également essayer des exercices du bas du corps pour améliorer votre endurance et votre force, ou essayer la méditation pour vous aider à calmer vos nerfs.
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