Lorsque nous sommes dans une relation avec quelqu'un que nous aimons, en qui nous avons confiance et que nous respectons, nous parlons souvent du fait que nous nous sentons « en phase » avec notre partenaire. Il s’avère que cette idée contient plus de vérité scientifique et biologique que vous ne le pensez. Cet article de Bustle met en lumière une étude récente menée par l'International Behavioral Neuroscience Society sur la façon dont la confiance peut être liée à des battements de cœur synchronisés, que ce soit dans une relation amoureuse ou simplement amicale ou familiale. En plus de simplement conduire à des battements cardiaques synchronisés, faire confiance à votre partenaire est souvent lié à un nombre surprenant d'autres avantages pour la santé.
D’une part, les personnes qui entretiennent des relations amoureuses, confiantes et matures subissent des niveaux de stress inférieurs à ceux des personnes non couplées ou des personnes qui entretiennent des relations instables. Être dans un partenariat amoureux aide à lutter contre la détresse psychologique, conduisant à un sentiment général de bonheur et de bien-être mental. De plus, les personnes mariées ou en couple (et le restent sur le long terme) ont tendance à avoir une espérance de vie plus longue que celles qui ne le sont pas. Votre santé psychologique contribue à votre santé physique globale, donc avoir une relation heureuse et saine avec votre partenaire peut conduire à une vie globalement heureuse et saine. Pour en savoir plus sur les bienfaits des relations pour la santé, continuez à lire.
Lisez l'article complet ici : Selon une étude, deux cœurs battent vraiment comme un seul dans les relations de confiance, ainsi que 3 autres avantages de relations interpersonnelles saines