Dormez bien, car 8 heures de repos augmentent la libido

Parce que vous aviez besoin d'une raison supplémentaire pour dormir ce week-end, une étude récente a révélé qu'un repos complet de huit heures contribuerait non seulement à réduire le stress, mais contribuerait également à augmenter la libido de 14 %. Pour que la chambre à coucher reste un lieu à la fois de détente et de plaisir, faites tout ce que vous pouvez pour profiter de ces huit heures. Développez une routine à l'heure du coucher, installez-vous confortablement et buvez un bon verre d'eau avant de vous coucher. Votre corps vous remerciera tous les deux, de plusieurs manières. Lisez l’article complet ici : Dormez bien, car 8 heures de repos augmentent la libido